BBS SEKIみちのく

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題名:今日の化00朝練  名前:akm 2019/07/14(日) 10:27 No.366  操作


皆さんお疲れ様です
今日は流石に雨だろーと
思い朝家を出て降っていたので
主催したからには濡れ覚悟でいきましたが
なんと大崎に入った辺りからパラパラで
路面が乾いてるじゃあありませんか
しかも走り出したら完全にやんでしまい
まさかの完全ドライ、いやー
晴れ男健在でした、今日もコーチ、W辺さん
途中agoさん参加お疲れ様でした
レース前に上げてもらいありがとうございました❗これで後朝練で少し上げればバッチリ
準備万端です

  
 

題名:Re: 今日の化00朝練  名前:まこと 2019/07/14(日) 14:41 No.367  操作

どうもagoです。 久しぶりの朝練に続き今朝の個人練。 これは…マジキツでした!!
途中参加でみんなと合流したけど、割とすぐに離されあとは1人虚しく…って感じでした。
アベレージを36〜38?qに保つのは難しいですね💦 あ、ちなみに私は途中参加の途中離脱でした!
akmくんの晴れ男の称号で当日も晴れるといいですね!! 雨のレースほど悲惨なものはないですから( -ω- `)フッ

  
 

題名:今日も赤い日w  名前:コーチ 2019/07/14(日) 17:46 No.368  操作

W辺さん、akmさん、サーモンさん自分の4人で楽し苦しく走りました!
サーモンさんは遅れて来て更に途中離脱したので今日はノーカウントという事で笑
2周アップして10周を36〜38kmで走り、2周流して終了でしたが中々辛い練習になりましたね
本日もakmさんの喜びの声が聞こえて安堵しております笑
W辺さんも一緒に走って頂き良いプレッシャーを感じて集中できるので感謝です!
今日も有難う御座いました!また宜しくお願い致します☺




題名:反省朝練  名前:WT 2019/07/13(土) 10:55 No.363  操作



朝練お疲れ様でした
自分の気の緩みで危うく店長さんを落車させてしまいそうになりすいませんでした。以後気をつけます
今週もお疲れ様でした

  
 

題名:ポジティブシンキング  名前:コーチ 2019/07/14(日) 09:56 No.365  操作

参加の皆様大変お疲れ様でした!
梅雨の季節の貴重な晴れ間は朝練で疲れた心身をパッと明るくしてくれましたね☺
皆で見た景色も最高に癒しですよね
今回も濃い内容の朝練で楽し苦しく走らせて頂きました!
akmさんもどんどん調子を上げていて頼もしい限りです!沢山練習して心身共に鍛えてまいりましょう
次回もよろしくお願い致します☺
有難う御座いました〜



題名:日曜日朝練  名前:akm 2019/07/11(木) 03:21 No.355  操作


皆さんお疲れ様です
日曜日またクリテリュウム対策で
化女沼朝練をします
参加の方は水分や補給食をお持ちください
周回コースなので途中離脱も可能です
とりあえずまた10周は走ります
5時30分スタートします。
是非お暇が有りましたら皆さん参加
お待ちしてます、因みに多少の雨でも走ります!
最近は自分的に雨男改め晴れ男なので日曜日も
多分天気は持ってくれると願ってます

  
 

題名:Re: 日曜日朝練  名前:コーチ 2019/07/11(木) 15:54 No.356  操作

356の画像を原寸大表示します ア太郎コーチ酸化し、元い参加します笑
晴れ男に関しては、、、、

  
 

題名:Re: 日曜日朝練  名前:イニシャD 2019/07/11(木) 19:43 No.357  操作

357の画像を原寸大表示します 出張中で申し訳ないですが、不参加です。
WTさんのアタックに期待します。

  
 

題名:Re: 日曜日朝練  名前:WT 2019/07/11(木) 21:43 No.358  操作

358の画像を原寸大表示します
スルーしようと思いましたが、D作さんの書き込みに反応。状況を見極めて真をとらえます

  
 

題名:ピアノ売ってチョ〜だい!  名前:M店長 2019/07/11(木) 22:18 No.359  操作

359の画像を原寸大表示します 状況を見極めず(笑)恐縮ですが…体調が良ければ参加させて頂きます!
もっと、もっと、たけもっと〜♪…と、早く○津一郎なみに元気になりたいです!!厳しいーッ!(平成生まれの皆さん、訳分からずスミマセンw)

  
 

題名:千切れても好きな人♪  名前:とおる 2019/07/12(金) 08:47 No.360  操作

360の画像を原寸大表示します 他にも居ない?
デカプリン連れて行こうかな。

  
 

題名:Re: 日曜日朝練  名前:木人工藤 2019/07/12(金) 21:16 No.362  操作

362の画像を原寸大表示します いまいち体調不良ですが、回復したら参加します〜
  
 

題名:Re: 日曜日朝練  名前:とおる 2019/07/13(土) 20:47 No.364  操作

雨予報で日和ってます。
体休めておこうと思います。



題名:夏油ヒルクライム  名前:とおる 2019/07/07(日) 10:39 No.341  操作


341の画像を原寸大表示します 参加してきました。
みちのくからは2名無事終了…でした。

  
 

題名:Re: 夏油ヒルクライム  名前:コーチ 2019/07/07(日) 12:01 No.342  操作

342の画像を原寸大表示します とおるさん、イニシャDさんお疲れ様でした!
写真を見る限り天候はまずまずの様子ですね☺満足な表情を見るとこちらもほっこりしますね
帰宅されるまでがイベントですので御安全に御帰宅下さい☺
お疲れ様でした!

  
 

題名:Re: 夏油ヒルクライム  名前:akm 2019/07/07(日) 15:26 No.343  操作

夏油ヒルクライム参戦
お疲れ様でした
とおるさん、イニシャDさん
先輩方の活躍に続けるように
若手もクリテリュウムで頑張ります❗

  
 

題名:Re: 夏油ヒルクライム  名前:M店長 2019/07/07(日) 19:35 No.344  操作

とおるさん・Dちゃん、参戦お疲れ様でした〜ッ!!
天候がもってくれて何よりでしたね。
出し切った感いっぱいの笑顔…最高ですねッ(^^)/

  
 

題名:Re: 夏油ヒルクライム  名前:イニシャD 2019/07/07(日) 19:51 No.345  操作

345の画像を原寸大表示します さぁ、これからHC開始となる場所で集団からサヨナラしてしまい万事休す。次はもうちょい粘りたい。
温泉浸かって、割り箸で食べるソフトクリーム食べながら帰宅。

  
 

題名:Re: 夏油ヒルクライム  名前:とおる 2019/07/07(日) 20:15 No.346  操作

じつは無事終了ではなく、車のキーをゴール後落としてしまっていました。スタッフの方が回収してくれていて表彰式会場の片隅で無事受け取ることができました。主催者さんありがとうございました。
その後泉ヶ岳の麓で用事があり帰ったあと、おかわり泉ヶ岳一本やってきました。

  
 

題名:Re: 夏油ヒルクライム  名前:WT 2019/07/08(月) 06:36 No.348  操作


とおるさん、Dさん夏油HCお疲れ様です。
ここのコースは高速登り基調鬼牽き平坦MaxからのHCと辛く楽しいコースですよね😃
先輩二人の笑顔を見たら来年は久しぶりに出たくなりました。

  
 

題名:Re: 夏油ヒルクライム  名前:P川 2019/07/10(水) 00:11 No.354  操作

とおるさん、イニシャDさん夏油お疲れさまでした!
ゴール画像 御二方共笑顔が素敵(^^)v



題名:反省朝練3  名前:akm 2019/07/06(土) 06:57 No.334  操作


皆様お疲れ様です
今日はなんとか、曇りで
久しぶりの朝練でした
2周目でガンバりすぎて全然だめでした
次回は反省を生かしたいです
H山さん、マイヨジョーヌカラー
かっこ良かったですよー
タッチんまた参加してねー

  
 

題名:Re: 反省朝練3  名前:WT 2019/07/06(土) 10:49 No.336  操作


朝練お疲れ様でした。
自分にとって今シーズン初朝練。みんなと走るのも半年ぶり。そしてakmさんもうビギナーじゃないね。ビギナー詐欺だなぁ。
これから朝練いきますのでまた宜しくお願いします。

  
 

題名:Re: 反省朝練3  名前:コーチ 2019/07/06(土) 13:31 No.337  操作

337の画像を原寸大表示します 参加の皆様大変お疲れ様でした!
akmさんとタッチんの密かに燃えるライバル心を見てニヤニヤしながら走っておりました笑
善きライバルですね☺お互い切磋琢磨しながら心技体の向上を目指して下さいね☺
しかし今日の主役はなんと言ってもMr.マイヨジョーヌのH山さんでしたね〜
眩しいマシンに眩しいイケメンで周囲を圧倒しておりましたよ〜
もう言い訳出来ないバイクになりましたので心機一転練習されて下さい☺
K林さんも久しぶりにお会い出来て安堵しましたよ〜また御一緒しましょう!
それでは次回も宜しくお願い致します☺

  
 

題名:Re: 反省朝練3  名前:ちん。 2019/07/06(土) 22:10 No.340  操作

朝練お疲れさまです(о´∀`о)
H山さん先日は、たくさんのオヤツご馳走様でした☺
yellowな全身コーディネートgoodですねっ☺☺
忘年会以来お会いした方々とお話出来て楽しかったです☺☺☺
店長さんから年末ご褒美を戴くために、
ちん。朝練出没計画しておりました。笑

日常から離れて海を見て癒しを〜🎵

  
 

題名:Re: 反省朝練3  名前:WT 2019/07/08(月) 06:32 No.347  操作


店長さんのブログでakmさんアタックって書いてましたがどこでアタックしたのかさっばり気づきませんでした。どこでアタックしたんですかね?
B訓やっぱり三味線ひいてたのね。後ろをチラチラ見てたし余力あるなぁーと思ってましたがあまり後ろに着かず牽けるだけ牽いたし良かったと思いました

  
 

題名:な・な・な・なんでだろう?  名前:M店長 2019/07/09(火) 10:47 No.351  操作

2周目のあそこでakmさんがアタックした様に見えたのは妄想癖のある私の妄想だったのでしょうか…(笑)?!
タッちん、あそこで三味線師匠と千切れてましたよね〜?
アタックに気付かず切れた???…なんか不思議な感覚に陥ってます(笑)。
大丈夫「自分?」「タッちん?」。akmさん、あれはアタックではなかったのでしょうか…。

  
 

題名:Re: 反省朝練3  名前:akm 2019/07/09(火) 12:22 No.352  操作

俺のアックは幻でしたかねー
でも店長には見えてますが
アックしましたよ(笑)
タッチんと三味線さんが
ついて来れないように
でも、あれはアックに見えませんでしたかね
自分は確実にアックしましたが

  
 

題名:Re: 反省朝練3  名前:コーチ 2019/07/09(火) 13:04 No.353  操作

353の画像を原寸大表示します 一旦CM〜笑


題名:日曜日○沼朝練  名前:akm 2019/07/08(月) 12:12 No.349  操作


昨日はコーチとw辺さん
とレースのコースを
走りました、コーチにコーチしてもらい
平地はコーチにしごかれ、坂はw辺さんに
しごかれ、かなり足プルプルものでした(笑)
レース前に上げてもらいありがとうございました❗

  
 

題名:Re: 日曜日○沼朝練  名前:コーチ 2019/07/08(月) 16:02 No.350  操作

akmさんW辺さん昨日は有難う御座いました☺
昨日は辛過ぎず楽過ぎないペースで走りました。ライン取りや風向きなどを考えて走る事も意識してやりました!
レース展開の中で少しでも自分に有利になるように出来ればおのずと勝率が上がっていくと思いますし少しでも省エネで走りたいですから大切ですね
路面はなんとドライで霧雨に少しやられましたが火照った身体には丁度良いミストで走り易かったです
今週末もakmさん是非走りましょう!
お付き合い頂きましたW辺さん、見守り役有難う御座いました笑



題名:明日走ります  名前:コーチ 2019/07/06(土) 19:57 No.338  操作


338の画像を原寸大表示します 皆さんお疲れ様です☺
明日ですが化女沼朝練をやりたいと思います。
5時半スタートで最低10周は走りたいと思います
多少の雨でも走りますので濡れても良い方は是非ご参加下さい。
集合場所はいつもの化女沼駐車場です
宜しくお願い致します☺

  
 

題名:Re: 明日走ります  名前:akm 2019/07/06(土) 20:30 No.339  操作

お疲れ様です
勿論参加します
レースも近いので
びしょ濡れ覚悟です!
皆様よろしくお願いします❗



題名:本日の朝練  名前:とおる 2019/07/06(土) 07:09 No.335  操作


335の画像を原寸大表示します できたのね・・・・
朝出発したけれど雨が止まず、引き返して愛車(猫)のお手入れ。
黄色いCOLNAGO見たかったナ。



題名:妄想グラベルツーリング  名前:M店長 2019/07/03(水) 15:50 No.325  操作


325の画像を原寸大表示します 鉄やさん・Yu-kiさん・コーチには密かにお知らせしておりました『グラベル妄想ツーリング』、先ほど無事に村上駅にゴールしました!
コースの概要は…お店〜六十里街道(旧R112)〜朝日スーパー林道〜村上=214kmでした。
とりあえず、完走できてホッとしております(^-^)/

  
 

題名:Re: 妄想グラベルツーリング  名前:YU-KI 2019/07/03(水) 22:00 No.327  操作

漫画のように現実離れした超絶サイクリング!完走おめでとうございます。リアル丸井輪太郎の面目躍如ですね。
今回のルートを今年のお盆ツーリングとして検討しているとの話を聞いた時は、そんなの誰が行くんだ...と絶句してしまいましたが、もう満ち足りましたね?
クラブイベントはもう少しジェントルな計画にしましょうね。

  
 

題名:Re: 妄想グラベルツーリング  名前:コーチ 2019/07/03(水) 23:46 No.328  操作

店長スーパーツーリングお疲れ様でした!
身も心も満たされましたねw
今宵は回想しながら呑んでゆっくり休んでください☺
お疲れ様でした!

  
 

題名:Re: 妄想グラベルツーリング  名前:鉄や 2019/07/04(木) 07:03 No.329  操作

さっき店長ブログとBBS見てビックリ!妄想グラベルロードで妄想お盆ツーリングコース(笑)完走スゴイです〜。是非次回は一緒に走り…は絶対無理です(笑)朝日スーパー林道だけ走りに行きたいです。スーパー林道情報後で教えてください〜。
  
 

題名:Re: 妄想グラベルツーリング  名前:akm 2019/07/04(木) 07:25 No.330  操作

店長もスパー林道お疲れ様でした(笑)
かなーり、長距離でしたね
凄いです!
今日は筋肉痛しょうか?
ご苦労様でした!

  
 

題名:Re: 妄想グラベルツーリング  名前:FUKU 2019/07/04(木) 21:11 No.331  操作

ものすごいグラベルツーリング、ブログ拝見しましてビックリしております。グラベルロードでの200キロ超え❗️凄いとしか言いようがありません
完走おめでとうございます。お疲れ様でした❗️

  
 

題名:Re: 妄想グラベルツーリング  名前:P川 2019/07/04(木) 22:56 No.332  操作

凄~い(O_O)‼
  
 

題名:Re: 妄想グラベルツーリング  名前:M井 輪太郎 2019/07/05(金) 01:01 No.333  操作

333の画像を原寸大表示します 皆さん、思わぬ反響、たいへんありがとうございます(笑)。
寄る年波には勝てず、年々漫画的な超人ライドをこなせる自信や体力が低下してやまない昨今の輪太郎です…。
今回、新たな相棒を得た事により、少しばかりモチベーションが上がりまして、またひとつ妄想を現実に換える事が出来ました。
今回、初めて本格的なグラベルロードでの自転車旅行となったわけですが…ここに来て、また改めて自転車の奥深さを味わう事となりました!
2度目があるか否かは分かりませんが、1日完結としては素晴らしく、自慢できる自転車旅行になったかと自負しております(^.^)



題名:コーチと悶絶朝練  名前:akm 2019/07/03(水) 11:02 No.323  操作


皆様お疲れ様です
今日はコーチと悶絶朝で
苦手なアップダウン繰り返し
思わずもがいて声を上げてしまいました
いやーキツい練習でした
コーチには牽いてもらいっぱなしでした
コーチ体調不良の中、ありがとうございました

  
 

題名:Re: コーチと悶絶朝練  名前:M店長 2019/07/03(水) 15:36 No.324  操作

お疲れ様です!
今回は参加できずに失礼致しましたm(__)m
週末と来週の平日練は、宜しくお願い致します(^-^)/

  
 

題名:Re: コーチと悶絶朝練  名前:コーチ 2019/07/03(水) 16:23 No.326  操作

326の画像を原寸大表示します akmさん早朝から有難う御座いました!
体調管理も仕事のうちと言いますが正にその通りでしたね☺
今日のトレーニングの強度指数はいつもは190台ですが、なんと290越え笑
申し分のない練習となりました
週末の練習までには体調戻しますのでまたakmさんの喜びの声を聞きたいと思います笑
コーラご馳走さまでした!
また宜しくお願い致します☺


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